La mauvaise nouvelle : La plupart des gens éprouvent une certaine forme de choc culturel.
La bonne nouvelle : Il est gérable.

Le choc culturel a tendance à frapper chaque individu d'une manière différente, et même des membres d'une même famille peuvent avoir des réaction très différentes au changement. La clé est de comprendre le phénomène et de s'y préparer.

Stades du choc culturel

Première étape - Après l'arrivée la plupart des gens euphorie initiale. Cela est parfois appelé «la période de lune de miel». Cette période peut durer de quelques semaines à quelques mois, mais il sera presque certainement la fin.
Deuxième étape - le désenchantement soudaine, irritabilité, confusion, peut-être même ressentiment à l'égard de votre pays d'adoption. Les différences entre votre nouvelle maison et lieu d'origine deviennent des sources de frustration. C'est là que les gens constatent souvent «choc culturel». C'est la partie la plus difficile du processus, si les expatriés peuvent être consolé que s'ils y accrocher les choses iront mieux.
Troisième étape - Un progressive d'ajustement dans la vie étrangère. Presque imperceptiblement, vous trouverez que vous êtes à l'aise avec les choses qui étaient difficiles et vous pouvez arrêter de généraliser à propos de votre pays d'adoption et compatriotes. Vous pouvez même admettre que certaines choses sont mieux.
Quatrième étape - C'est la dernière étape, où vous êtes vraiment l'expérience d'adaptation ou de bi-culturalisme. Plutôt que de perdre une partie de vous-même, vous êtes devenu une personne plus multi-culture. Vous avez passé avec succès cet obstacle d'immigrer dans le esprit.

Étapes à suivre pour vaincre la "Culture Shock"

Société Plan

Si vous êtes envoyés à l'étranger par votre entreprise, la plupart des grandes entreprises ont déjà un plan détaillé. Ils ont souvent des avantages mis en place pour faciliter le passage (la société logement ou de l'agent, des cours de langue, couvrir les frais de déménagement), ainsi que d'un guide ou d'un conseiller pour aider à répondre aux questions et vous faire à l'aise dans votre nouveau domicile. Confirmer ces informations dans vos négociations et de les confirmer par écrit dans le contrat.

Préparez-vous mentalement

Établir une ligne du temps compte tenu de vos exigences de travail et le calendrier scolaire de l'enfant. Dans certaines régions, il peut également être intéressant d'envisager la période de l'année. Il n'y a rien de tel que le déplacement à Moscou en Décembre lors d'une tempête de neige!

Gardez l'esprit ouvert. Ne pas percevoir automatiquement tout ce qui est différent d'être «mauvais» ou «négatif». Différents moyens simplement différent. Essayez d'être un observateur objectif et d'apprendre pourquoi les choses sont faites différemment, il peut être meilleure.

La zone de recherche et de douane. Réduire au minimum le facteur de choc peut aider à vous sentir plus à l'aise dans un nouvel environnement. blogs d'expatriés lecture peut vous aider à être préparé, ainsi que la lecture des guides de la ville / pays.

Réfléchissez aux endroits où vous comme à s'établir et à vos besoins. Il importe également de considérer votre famille et de leurs besoins. Compte de vos valeurs, intérêts et objectifs et si elles peuvent être remplies dans un endroit particulier.

Commencer à faire des contacts dans votre nouveau pays de résidence. Tant pour les affaires et des raisons sociales, vous aurez besoin d'élargir votre cercle. Vous pouvez le faire par le biais des sites de réseautage social et professionnel, les clubs sportifs, ou pour des groupes en se concentrant sur les nouveaux arrivants de la ville. les forums EasyExpat sont un excellent endroit pour faire connaissance avec d'autres expatriés dans la région.

Apprendre la langue locale

Si la langue dominante dans l'endroit où vous sont en mouvement est différente de la vôtre, d'apprendre la langue! Il n'est pas toujours nécessaire, mais il va grandement diminuer votre sentiment d'isolement, augmenter votre capacité à communiquer et se faire des amis, et d'ajouter une compétence importante à votre répertoire. La langue est une clé à une culture-le déverrouiller.

Faites connaissance avec le comportement social de votre nouvel environnement. Ne pas prendre en charge ou d'interpréter le comportement de votre propre perspective culturelle ou «filtre». Le comportement n'est pas des données. Par exemple, les Américains utilisent souvent l'expression «How are you?" à dire «Hello» ou «Je reconnais votre présence comme je vous croise dans la salle." Un étranger peut se demander pourquoi les Américains ne réagissent pas de manière détaillée à cette question sur son bien-être. Ainsi, ils peuvent interpréter le comportement de s'éloigner avant que l'on a une chance de répondre à la question d'être «insensible», «superficiel» ou même «rude». Un Américain sait par ailleurs et ne serait probablement pas offensé que quelqu'un n'a pas pris le temps de répondre à cette question. Rappelez-vous: En cas de doute, check it out!