Selon le Rapport annuel sur l'état de santé mentale du monde, réalisé par le Global Mind Project, le Royaume-Uni a été voté comme le deuxième endroit le plus misérable. En fait, les pays confrontés à des crises humanitaires s'en sont mieux sortis que le Royaume-Uni.

Le rapport sur l'état de santé mental du monde

Le Rapport annuel sur l'état de santé mentale du monde, présenté par le Global Mind Project, offre une analyse complète des tendances du bien-être mental parmi les populations connectées à Internet dans le monde.

Pour sa quatrième année, le projet a recueilli les réponses de plus de 500 000 individus dans 71 pays, comprenant neuf régions géographiques : le Core Anglosphère, l'Europe occidentale et orientale, l'Amérique latine, l'Asie centrale, du Sud et du Sud-Est, ainsi que l'Afrique de l'Ouest et du Nord. Les données ont été collectées dans 13 langues, dont l'anglais, l'espagnol, le français, l'arabe, le portugais (européen et brésilien), l'allemand, le swahili, l'hindi, l'italien, le russe, l'hébreu et le chinois simplifié, s'étendant à sept pays supplémentaires et à quatre nouvelles langues par rapport à 2022.

En octobre 2023, il y avait 5,3 milliards d'utilisateurs actifs d'Internet dans le monde, soit 65,7 % de la population mondiale. Notamment, dans des pays comme les États-Unis, où la pénétration d'Internet dépasse 90 %, les données de Global Mind reflètent étroitement les tendances observées dans les données du recensement national.

Cependant, les résultats du rapport peuvent être biaisés car seuls les répondants connectés à Internet ont pu participer et en raison des restrictions linguistiques, de grandes populations ont été exclues de l'enquête. Dans des régions comme l'Asie et l'Afrique, où l'accès à Internet est moins répandu et généralement limité aux groupes socio-économiques supérieurs ou aux personnes ayant des niveaux d'éducation avancés, les données peuvent ne pas représenter précisément les populations hors ligne. Par conséquent, les tendances au niveau des pays peuvent dévier considérablement de celles rapportées par le Global Mind Project.

La méthode de collecte des données impliquait l'évaluation du Quotient de santé mentale (Mental Health Quotient - MHQ), une vaste enquête en ligne mesurant les capacités cognitives et émotionnelles, aboutissant à une métrique globale du bien-être mental connue sous le nom de score MHQ.

Points clés du rapport en 2023 :

Dans l'ensemble, le bien-être mental est resté stagnant à des niveaux post-pandémiques, ne parvenant pas à retrouver les niveaux d'avant la pandémie. Globalement et au sein de chaque pays, les scores MHQ sont restés relativement inchangés par rapport à 2021 et 2022. Cela souligne les préoccupations concernant les effets durables de la pandémie et la manière dont les changements sociétaux, tels que le travail à distance, la communication en ligne et les habitudes peu saines, ont collectivement contribué à la baisse du bien-être mental.

Contrairement aux attentes, plusieurs pays africains et latino-américains ont été les mieux classés en matière de bien-être mental, tandis que les pays riches d'Occident, comme le Royaume-Uni et l'Australie, ont été classés plus bas. Cela suggère que le développement économique ne correspond pas nécessairement à un plus grand bien-être mental.

Dans l'ensemble, le rapport dresse un tableau préoccupant des perspectives de santé mentale post-pandémique, soulignant le besoin urgent de comprendre les moteurs sous-jacents du bien-être mental collectif.

Classements par pays

Le bien-être mental est resté relativement stable pour la plupart des pays depuis 2021, les classements restant relativement inchangés.

La République dominicaine, le Sri Lanka et la Tanzanie sont en tête des classements avec des scores MHQ de 88 ou plus. En revanche, le Brésil, l'Afrique du Sud, le Royaume-Uni et l'Ouzbékistan (russophone) occupent les dernières positions, avec des scores MHQ allant de 48 à 53. Il y a une différence de 14,3 % dans les scores MHQ entre les pays les mieux et les moins bien classés.

Dans l'ensemble, les pays latino-américains hispanophones dominent la moitié supérieure des classements. En revanche, les pays anglophones d'Asie du Sud, d'Asie centrale russophone et de l'anglosphère occupent le tiers inférieur.

Le Sri Lanka, l'Italie, la Géorgie et le Nigéria ont les plus faibles pourcentages de répondants en détresse ou en difficulté (allant de 14 à 17 %). En revanche, le Brésil, l'Afrique du Sud et le Royaume-Uni présentent tous la plus grande proportion de répondants en détresse ou en difficulté, allant de 34 à 35 %.

Seuls neuf pays ont enregistré une augmentation ou une diminution des scores MHQ de plus de ±2,0 % par rapport à l'année dernière, aucun pays n'ayant enregistré de changement supérieur à ±2,9 %.

Le pourcentage de répondants en détresse ou en difficulté était également généralement stable. Seuls trois pays ont enregistré un changement de plus de ±1,5 %, le changement maximum étant de ±1,9 %.

Tendances pour expliquer les classements par pays

Notamment, les premiers rangs sont principalement occupés par des nations latino-américaines et africaines comme la Tanzanie, le Nigéria, le Venezuela et la République dominicaine, tandis que les nations plus riches de la partie anglo-saxonne, comme le Royaume-Uni et l'Australie, ont tendance à être positionnées vers le bas. Cela contredit l'hypothèse courante selon laquelle la richesse est corrélée au bien-être.

Le rapport annuel 2021 a montré une corrélation négative significative entre les scores moyens de bien-être mental des populations connectées à Internet et des indicateurs économiques, tels que le PIB par habitant et l'Indice de développement humain.

En 2023, les enquêteurs ont commencé à examiner ces résultats et ont trouvé trois points clés d'une importance particulière et préoccupante.

Tout d'abord, le rapport a trouvé une corrélation entre l'âge auquel les individus reçoivent leur premier smartphone et leurs résultats de santé mentale ultérieurs. En analysant les données, les enquêteurs ont observé que pour les jeunes de 18 à 24 ans d'aujourd'hui, qui sont la première génération née dans l'ère des smartphones et des médias sociaux, ceux qui ont acquis leur premier smartphone à un âge plus jeune avaient tendance à présenter de moins bons résultats en matière de santé mentale à l'âge adulte. Les pays avec des âges moyens plus élevés pour la possession de smartphones se sont généralement mieux comportés à cet égard, tandis que ceux avec des âges plus jeunes, en particulier dans l'anglosphère, ont connu des effets négatifs plus prononcés.

Deuxièmement, le rapport a souligné l'impact de la consommation d'aliments ultra-transformés sur le bien-être mental. Sur la base des données acquises, ils ont constaté que une consommation plus fréquente d'aliments ultra-transformés était associée à un bien-être mental nettement plus faible dans tous les groupes d'âge, exacerbant les symptômes de dépression et altérant le contrôle émotionnel et cognitif.

Similaire à la possession de smartphones, les pays moins développés avaient tendance à avoir des niveaux plus faibles de consommation d'aliments ultra-transformés, tandis que les pays de la sphère anglo-saxonne comme les États-Unis et le Royaume-Uni présentaient des taux plus élevés.

Enfin, la recherche a souligné l'importance des liens familiaux dans le bien-être mental. Ils ont constaté que 10 % des jeunes de 18 à 24 ans ont déclaré ne pas bien s'entendre avec aucun membre de leur famille et préférer ne pas les voir, contre seulement 3 % de la génération la plus âgée.

Des relations familiales solides ont été démontrées pour réduire considérablement le risque de défis en matière de santé mentale à l'âge adulte. Les pays plus riches, en particulier ceux de la partie anglophone, ont signalé des niveaux plus faibles de proximité avec les membres de la famille et des foyers d'enfance moins stables et aimants.

Dans l'ensemble, ces résultats suggèrent que la richesse et le développement économique ne conduisent pas nécessairement à un meilleur bien-être mental. Au contraire, ils peuvent contribuer à des modèles de consommation et à des dynamiques sociales qui sont nuisibles à l'épanouissement global. Cela souligne l'importance de dépasser les seules mesures économiques et de se concentrer sur des approches holistiques de la prospérité qui privilégient le bien-être humain.

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