Roma, parchi, giardini e ville sono i migliori luoghi da visitare per attività all'aria aperta, relax o esercizio. Nella maggior parte dei parchi, come Villa Borghese, è possibile noleggiare rollerblades, biciclette e tandem.
Ecco un elenco di alcuni dei parchi di Roma:
- Villa Borghese (Via Veneto)
- Gianicolo (Trastevere, Monteverde)
- Villa Celimontana (S. Giovanni, le Terme di Caracalla)
- Villa Aldobrandini (Via Nazionale)
- Giardini Farnese (Palatino)
- Villa Torlonia (Nomentana)
- Villa Doria Pamphilj (Monteverde)
- Pincio (Piazza del Popolo)
- Orto Botanico (Trastevere)
- Villa Ada (Via Salaria)
- Appia Antica
Fonte: www.liveinrome.com / parks.htm
Ecco un elenco di adesione palestre e centri fitness nel centro storico: